Ludzie powinni jak najczęściej się dotykać
Kontakt fizyczny poprzez uściśnięcie ręki albo przytulanie, zmniejsza stres i rozładowuje napięcie. Dlatego też ludzie powinni jak najczęściej się dotykać.
Kontakt fizyczny poprzez uściśnięcie ręki albo przytulanie, zmniejsza stres i rozładowuje napięcie. Dlatego też ludzie powinni jak najczęściej się dotykać.
Depresja. Kupię sobie jakieś pędzelki, to dobrze robi na depresję. Albo coś.
Musiałam odreagować stres dnia. Przepraszam, że padło na Ciebie.
Szczera rozmowa z drugą osobą ma takie samo działanie jak przytulenie i może pomóc zmniejszyć poziom stresu.
Jeśli stres spalałby kalorie to byłabym supermodelką.
Co się stało? NIC (kłótnia z chłopakiem, złość, zerwanie, stres, przyjaciółka, złamane serce, nieprzespane noce, kłótnia z rodzicami, miłość, zazdrość, choroba, depresja, wspomnienia, niezdany egzamin,...
Silne poczucie winy osłabia układ odpornościowy
Denerwować się to znaczy katować swój organizm za głupotę innych.